Fahrtechnik Tageskurs BASIC

Der Tag ist Teil des zweitägigen Fahrtechnik-Camps Alb und richtet sich an alle, die bereits über etwas Erfahrung auf dem Bike verfügen, das Thema Fahrtechnik auf Trails aber von Grund auf angehen und gleichzeitig die Alb-Trails von ihrer schönsten Seite zu erleben wollen! Am Tag 1 werden die Grundlagen erarbeitet: Balance, Körperposition auf dem Bike, langsame Kurven und schnelle Kurven, Schotter, Auf- und Absteigen im steilen Gelände sowie sicheres Bremsen. Ein wunderbarer Bike-Tag!

PROGRAMM

Nachdem wir unsere Bikes auf Fahrtüchtigkeit kontrolliert und uns gegenseitig kennengelernt haben, geht's los. Wir starten spielerisch und realitätsnah ins Üben, zuerst auf der Ebene, dann im Gelände. Wir machen uns mit unserem Bike vertraut und spüren Balance, Verlagerund der Körperposition und deren Auswirkung auf das Fahrtverhalten des Bikes und üben differenziertes Bremsen. Und dann geht los auf die Trails. In entspanntem Tempo erarbeiten wir uns einzelne Stellen, schieben auch immer mal wieder noch einmal hoch, und fahren…